Bodywork & MaSSAGE
Ein Raum für regulation und verkörperung, ein sanftes zurückkehren zu dir
In diesen Sessions lade ich dich ein, zu Sein und zu empfangen.
Yogic Bodywork ist eine achtsame und nährende Form der Körperarbeit, in der Einflüsse aus Thai Yoga Massage, Osteopathie, Physiotherapie, akupressur, chi nei tsang und energetischer Arbeit zusammenfließen.
Durch langsame, intuitive Berührungen und gezielte Impulse wird der Körper eingeladen, sich zu öffnen und wieder in seinen eigenen Rhythmus zu finden. Die innewohnende Körperintelligenz kann aktiviert werden – ein Raum entsteht, in dem sich Prozesse von selbst entfalten dürfen.
Spannungen können sich lösen, das Nervensystem kommt zur Ruhe und dein gesamtes System findet zurück in eine natürliche Balance.
Ohne Öl, in bequemer Kleidung und auf einer Matte am Boden.
Wie dir Yogic Bodywork helfen kann:
Ankommen im eigenen Körper
Loslassen und Weicherwerden
regulation des Nervensystems
Lösen von körperlichen und emotionalen Spannungen
Entstehen von innerer Klarheit und Vertrauen
60 min | 90Eur
90 min | 130EUR
Yogic Bodywork bietet eine personalisierte und transformative Erfahrung.
Buche dir deine session:
YOGIC BODYWORK
MassagE
Lomi Lomi Massage
Eine fließende, hawaiianische Massage, die Körper, Geist und Herz in Harmonie bringt. Sanfte, rhythmische Berührungen, die hauptsächlich mit den unterarmen praktiziert werden, und tiefe präsenz unterstützen Dein System und öffnen Raum für innere Balance.
60 min | 95Eur
90 min | 135EUR
Intuitive flow Massage
Eine ganzheitliche Ganzkörper-Behandlung, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse und begleitet von ausgewählten ätherischen Ölen.
Fließend integriere ich neben Elemente aus Yogic Bodywork und Lomi Lomi, unterschiedliche Ansätze, sodass Berührung, Regulation und Integration harmonisch zusammenspielen. dein Körper darf loslassen, Neuer Raum darf in dir entstehen.
60 min | 100Eur
90 min | 145EUR
Die Bodywork sessions und Massagen finden in einem Studio in Hamburg oder nach vereinbarung mobil in deinem eigenen Zuhause statt.
Massagen & Bodywork für Unternehmen
Mit meinen Massagen & Bodywork schaffe ich für Mitarbeitende einen achtsamen Raum für Pause und Ruhe – als bewussten Ausgleich im Arbeitsalltag.
Denn nährende Pausen sind essenziell für mentale Klarheit und körperliches Wohlbefinden.
Ich bringe diese Form der Regeneration direkt ins Büro – als wertvollen Mitarbeitenden-Benefit oder als Teil eines ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsmanagements.