Bodywork & Massage
Yoga · Sound · Breathwork
Welcome
An invitation to soften,
to come home to your body
and return to yourself.
Herzlich willkommen!
Durch Yoga, Somatics, Sound, Breathwork und Körperarbeit begleite ich dich zurück in deinen Körper, zu deiner eigenen Essenz und deiner inneren Weisheit. Ich helfe dir, deine Wahrheit zu verkörpern und deine innere Körperlandschaft in all ihrer Fülle und Vielfalt zu bewohnen und zu halten.
In achtsamen Gruppenräumen, auf geführten Reisen und in persönlichen 1:1 Settings eröffne ich Räume, in denen du ankommen, loslassen und dich spüren kannst.
·
An invitation to soften
· An invitation to soften
Verfügbar für
1:1 individual work oder kleingruppen
In den Sessions begleite ich dich mit individuell auf deinen Körper und deine Bedürfnisse abgestimmten Tools, die dich dabei unterstützen, wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung zu treten.
Live Events & Workshops
Tauche ein in ein gemeinsames Praktizieren und erfahren im geschützten kollektiven Feld.
B2B • Corperate • Collaborations
somatische und achtsame Angebote für unternehmen, teams und kreative kooperationen - angepasst an euren kontext und eure bedürfnisse.
Erfahrungsberichte
“Die Lomi-Lomi-Massage bei Elma war für mich wohltuend auf allen Ebenen. Ich habe mich die ganze Zeit über sehr sicher und getragen gefühlt, was es mir leicht gemacht hat, wirklich abzuschalten. Ihre fließenden, achtsamen Bewegungen haben sich unglaublich gut und beruhigend angefühlt. Mein Nervensystem ist dabei spürbar zur Ruhe gekommen und ich bin mit einem Gefühl von innerer Weite und tiefer Entspannung gegangen. Große Herzensempfehlung!”— Mona"In Elmas Sessions kann ich mich komplett fallen lassen, weil sie einen sicheren Raum schafft, in dem ich tief in meine Prozesse abtauchen kann. Ich bin immer wieder beeindruckt, dass ihre Präsenz einerseits so sanft ist, sie die Menschen aber gleichzeitig voller Kraft und Klarheit durch die Erfahrungen führt."— Jana“Ich hatte eine Session bei Elma und war begeistert von ihrer einfühlsamen Art. Jede Bewegung und Berührung war genau richtig, und ich konnte endlich richtig loslassen. Die Stunde hat mir neue innere Ruhe gebracht."— Kai